Movement intersection Intensive

Workshop
23 Jun 2019 -  30 Jun 2019
23 Jun 2019 @ 6.00 pm 30 Jun 2019 @ 4.00 am
Monterosi - , Arezzo, Italy - Show map
Movement intersection Intensive - Monterosi - Arezzo, Italy

[italiano a seguire]

We are glad to announce a week of deep movement investigation in the beautiful landscape of TUSCANY countryside, fed by excellent ITALIAN LOCAL FOOD
.
Surrounded by beautiful quiet nature, FILIPPO SERRA (Italy), MARIA MORA ALCOLEA (Spain) and musician ALEX ZAMPINI (Italy) will lead you every day in different movement practices.

We will dance, move, explore, focus; touching Martial Arts, Qi Gong, Static and Dynamic Meditation, Anatomy and Biomechanics Analysis (Axis Syllabus), Improvisation and Contact Improvisation with the support of a professional musician.

Different practices imply different approaches, different pedagogical strategies and they have a different effect on the body-mind unity.
This will be the aim of our exploration.
▹ Why do we practice what we practice?
▹ What’s the difference of an analytic approach to biomechanic in dancing compared with the traditional way of learning in traditional martial arts?
▹ Are these approaches connected with the instantaneousness of the improvisation?
▹ Can we apply principles coming from Solo Work in a duet or trio of Contact Improvisation?

MOVEMENT INTERSECTION is a new open platform born in 2019 with the idea of allowing professional movement teachers from different disciplines to meet, share and exchange their perspective of work and pedagogy.
This is a great chance for movers, researchers, dancers, actors, circus people, body therapists, trainers and improvisers to meet and have a short/long term full immersion dedicated time of movement practice under the supervision of extremely competent and professional teachers.


▶ We believe all the movement practices have for sure one main point of “intersection”: the human being. One of the instruments of the beautiful kinetic symphony of life. ◀

There is not one practice that is the best.
It is contextual depending on your needs and your goals within the training.
Once we know what we are doing and why we are doing it, we will be able to go deeper into our research depending on our personal taste, needs and current life situation.

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JUNE 2019 - ITALY
▶▶ DISCIPLINES ◀◀

MEDITATION (Early Morning/Evening practice)
Teacher: Filippo Serra

While putting the body in motion can be difficult, still the mind is even more complicated. Once the “crazy monkey”, as the Daoists call the agitated mind, is tamed and we are able to experience the “here and now”, the connection with the body will increase, allowing us to reach deeper states of mindful motion. Inspired by Taoist and Buddhist tradition we will learn the fundamentals of some standing and sitting meditation techniques, some static, and some dynamic.
Formal and informal structures will be used, using breath, body sensations, and movement to experience the “power of now” and the calmness of the mind. Some scientific perspective about meditation will be given too.


MARTIAL ART SOLO WORK
Teacher: Filippo Serra

During my studies in Germany and China, I’ve learned some forms of Dynamic Qigong used as fundamentals in internal martial arts from Wudang.
The Five Animals Qi Gong represent brilliant wisdom of mechanics of the body on many different layers of understanding.
Every animal develops a specific quality of the body on a combative level (Self-Defense), physical level (Health), and mental level (Self-Development), this is the main aim of every martial Daoist practice.
We will explore the basics of every animal (Tortoise, Crane, Dragon, Snake & Tiger). This grouping of forms is a life long study and it’s derived from some of the most powerful & treasured creatures in traditional Chinese culture. The Five Animal work is connected with the theory of five elements/organs/emotions and traditional chinese medicine too.


AXIS SYLLABUS
Teachers: Filippo Serra and Maria Mora Alcolea
http://axissyllabus.org/axis-syllabus

The Axis Syllabus is a constantly evolving reference system or lexicon for the organization and cross-correlation of empirical and scientific findings from the study of human movement. This includes anatomical details, physics, practical applications, research, analysis, and transmission.

Our aspiration is to provide the most relevant, up-to-date information in a neutral format, hopefully allowing the individual to apply this information to their own cultural or aesthetic context.

In an Axis Syllabus class or workshop, the information becomes meaningful through countless approaches to physical inquiry and integration. The intention is to understand and collaborate with the human structure inherited through thousands of years of evolution.
Understanding and deploying these resources while adapting to changing limitations, we can contextualize our activities and creativity in a responsible manner, by cross-checking our aesthetic choices with physiological realities to make sure they respect acceptable safety parameters.

A fundamental aspect to this approach is to encourage informed self-monitoring and individualized applications, in the full recognition that although we share a similar body-plan, each has different proportions and tone, and these values alter the equations we must formulate to solve the problems of moving. Understanding and respecting the properties of the body's structure we can evaluate our choices for efficiency and functionality.


IMPROVISATION TECHNIQUE
Teacher: Maria Mora Alcolea
Live Music: Alex Zampini

Improvisation is the ability to develop an instant composition that dialogues between the creative interest of the dancer and the current dance. In the process of improvisation, we develop the listening, the decision making, the opening and the acceptance of what happens. Improvising is surfing the creative process that is born and is developing instantly. It is the exercise of observing and nourish the dance while dancing.

In this workshop, we will work on tools to research our dancing material, tools for its development and for its composition. We will work to reach an available and perceptual body to go through our compositional process and be very participant of the dance that is creating at the moment. I propose a travel to discover the characteristics of our dance and to go deepen in looking for precision, engagement, silence, presence, maybe absence, gesture, and content.
With these tools, we will work our solo and group dance, while the group itself will support the common work respecting the individual choices.

 

▶ CONTACT IMPROVISATION
Teacher: Maria Mora Alcolea
Live Music: Alex Zampini

Diving into the fascia

Contact Improvisation explores a wide spectrum of movement possibilities, for example; rolling, crawling, standing, lifting, leaning, and counterbalancing. A general principle in CI practice is the research for minimal or necessary effort. The mastery of CI implies the development of our ability to listen and respond to what happens in a specific moment.

Among the useful tools Axis Syllabus provides for improvised partner dancing, is the study of the different kinds and roles of the body's connective tissue, the fascia: information transmitter, sensory instrument, structural suspensor, vehicle for elasticity, support and force distribution.
In this class, we will explore the relevance and utility of cohesion, separation, compression, and tension for healthy and economic movement choices as we dance individually and with a partner.

⇨⇨⇨ INFO (location, booking, questions, prices, accommodation, week schedule):

☯☯ movement.intersection@gmail.com ☯☯

Limited spots available
Registrations open the 2nd of May

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Siamo lieti di accogliervi ed addentrarci con voi in una profonda investigazione sul movimento.

Immersi nella NATURA, circondati dagli splendidi paesaggi della campagna Toscana e accompagnati da OTTIMO CIBO nel rispetto della tradizione locale, potrete farvi guidare da
FILIPPO SERRA (Italia) e MARIA MORA ALCOLEA (Spagna) attraverso una varietà di pratiche, il tutto sulle note del musicista ALEX ZAMPINI (Italia).

Una settimana di danza, movimento, esplorazione e ricerca: Arti Marziali, Qi Gong, Meditazione statica e dinamica, anatomia e analisi biomeccanica (Axis Syllabus), Improvvisazione e Contact Improvisation.

Pratiche corporee differenti implicano approcci e strategie pedagogiche diverse, che apporteranno di conseguenza un’ampia gamma di effetti sull'unità corpo-mente.

Comprendere queste differenze sarà l’obiettivo della nostra esplorazione.
▹ Perché pratichiamo ciò che pratichiamo?
▹ Possiamo mettere a confronto un approccio analitico alla biomeccanica della danza con la classica modalità di apprendimento di un'arte marziale tradizionale?
▹ Possiamo relazionare entrambe le metodologie alla immediatezza dell’improvvisazione?
▹ Possiamo applicare principi derivati dallo studio di un solo, ad un duo (o trio) di Contact Improvisation?

▶ La piattaforma aperta MOVEMENT INTERSECTION nasce nel 2019 con l’idea di permettere ad insegnanti di movimento con preparazione professionale di incontrarsi, condividere e scambiare le loro strategie lavorative e pedagogiche.

Vogliamo creare un’opportunità di incontro, studio e allenamento “full immersion” per appassionati di movimento, ricercatori, danzatori, attori, circensi, terapisti del corpo e improvvisatori, il tutto sotto la supervisione di insegnanti professionisti e di profonda competenza tecnica.

▶ Siamo fermamente convinti che il principale punto di intersezione di tutte le pratiche corporee sia l’essere umano. Uno degli strumenti della meravigliosa sinfonia cinetica che è la vita. ◀

Non riteniamo ci sia una pratica migliore in assoluto. Saranno il contesto, le necessità e gli obiettivi dell’allenamento a definire la pratica più adatta al momento specifico.

Solo dopo aver esplorato e compreso le pratiche e le loro motivazioni, saremo in grado di approfondire ulteriormente la ricerca a seconda delle nostre preferenze.

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GIUGNO 2019 - ITALIA
▶▶ DISCIPLINE ◀◀

▶ MEDITAZIONE
Insegnante: Filippo Serra

Sappiamo bene come a volte sia difficile mettere il corpo in movimento. Portare la mente alla stasi può risultare molto più complesso. Una volta domata la “scimmia pazza”, come i Taoisti chiamano la mente agitata, saremo in grado di esperire il momento presente (il “qui e ora”), sarà più percepibile la connessione al nostro corpo, e potremo raggiungere profondi stati di consapevolezza del movimento.
Ispirandoci alla tradizione Taoista e Buddista impareremo le basi di di alcune tecniche di meditazione: seduta, in piedi, statica e dinamica.
Saranno proposte tecniche formali e informali: useremo il respiro, le sensazioni corporee e il movimento al fine di provare l’esperienza del “potere di adesso” e raggiungere così la calma della mente. Verranno inoltre fornite alcune nozioni scientifiche sulla meditazione.


▶ ARTI MARZIALI, Lavoro individuale
Insegnante: Filippo Serra

Durante i miei studi in Germania e Cina ho appreso alcune forme di Qi Gong dinamico usate come “fondamentali” nelle arti marziali interne stili Wudang.
Il Qi Gong dei 5 animali racchiude una brillante saggezza di meccaniche corporee unita ad eleganza e funzionalità’. Come in ogni pratica marziale taoista, ciascun esercizio mira a sviluppare una specifica qualità del corpo su piani differenti: marziale (autodifesa), fisico (salute) e mentale/emozionale (sviluppo personale). Esploreremo le basi di ogni animale (tartaruga, gru, drago, serpente e tigre).
Lo studio di queste forme è complesso e necessita di un lungo tempo di apprendimento.
Il Qi Gong dei 5 Animali, ispirato alle più’ potenti creature dell’immaginario della cultura cinese, è connesso inoltre alla teoria dei 5 elementi/organi/emozioni e alla medicina tradizionale Cinese.


▶ AXIS SYLLABUS
insegnanti: Filippo Serra e Maria Mora Alcolea

http://axissyllabus.org/axis-syllabus

L’Axis Syllabus è un sistema di riferimento o lessico in continua evoluzione, per l'organizzazione e la correlazione incrociata di risultati empirici (pratica esperienziale) e scientifici derivanti dallo
studio del movimento umano (Biomeccanica).
Ciò include dettagli anatomici, fisica, applicazioni pratiche, ricerca, analisi e trasmissione.
La nostra aspirazione è fornire informazioni pertinenti e aggiornate in un formato neutro, sperando che l'individuo possa applicare queste informazioni al proprio contesto culturale o estetico.
In una lezione o in un seminario di AS, le informazioni diventano significative attraverso innumerevoli approcci alla ricerca e all'integrazione fisica.
L'intenzione è di capire e collaborare con la struttura umana ereditata attraverso migliaia di anni di evoluzione.
Comprendendo e rispettando le proprietà della struttura del corpo possiamo valutare le nostre scelte in termini di efficienza e funzionalità.


▶ TECNICA DI IMPROVVISAZIONE
Insegnante: Maria Mora Alcolea
Musica dal vivo: Alex Zampini

L’improvvisazione e’ l'abilità di sviluppare una composizione istantanea che ponga in dialogo l’interesse creativo del danzatore con la danza che sta accadendo.
Nel processo improvvisativo sviluppiamo l’ascolto, la capacità di prendere decisioni, l’apertura ad accettare ciò che sta accadendo nel momento in cui accade.
Improvvisare e cavalcare l’onda del processo creativo che e’ nato e si sta sviluppando istantaneamente.
E’ l'esercizio di osservare e nutrire la danza mentre si danza.

In questo workshop lavoreremo sugli strumenti per ricercare il nostro materiale di danza, strumenti per il suo sviluppo e la sua composizione. Lavoreremo con il fine di raggiungere uno stato del corpo disponibile e percettivo per attraversare il processo compositivo ed essere attivamente partecipi nella danza che si sta creando in quel momento.
Desidero proporre un viaggio per scoprire le caratteristiche della nostra danza e per andare più a fondo nella ricerca della precisione, coinvolgimento, silenzio, presenza, magari assenza, gestualità e contenuti.
Con questi strumenti lavoreremo sul nostro solo e sulla danza di gruppo mentre il gruppo supportera’ il lavoro comune mentre rispettando ed integrando le scelte individuali.

 

▶ CONTACT IMPROVISATION
Insegnante: Maria Mora Alcolea
Musica dal vivo: Alex Zampini

Diving Into The Fascia

La Contact Improvisation esplora un ampio spettro di possibilità di movimento, per esempio; rotolare, gattonare, stare in piedi, sollevare, dare peso e controbilanciare. Un principio generale nella pratica delle CI è la ricerca dello sforzo minimo, dell’economia di movimento. La padronanza della CI implica lo sviluppo della nostra capacità di ascoltare e rispondere a ciò che accade nel momento.

Tra gli strumenti utili che Axis Syllabus offre per danzare improvvisando con un partner, troviamo lo studio dei diversi tipi di tessuto connettivo del corpo, in particolare la fascia: trasmettitore di informazioni, strumento sensoriale, sospensore strutturale, veicolo di elasticità, supporto e distribuzione delle forze.
In questa classe, esploreremo la rilevanza e l'utilità di coesione, separazione, compressione e tensione della fascia per scelte di movimento sane ed “economiche” mentre danziamo individualmente e con un partner.


⇨⇨⇨ INFORMAZIONI (prenotazione, domande, prezzi, alloggio, programma della settimana):

☯☯ movement.intersection@gmail.com ☯☯

Posti Limitati
Apertura iscrizioni 2 Maggio

Monterosi


Arezzo
Toscana

Italy