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Level: Intermediate - Fortgeschritten

Die Contact Jahresgruppe ist für Menschen mit solider, meist mehrjähriger Vorerfahrung in CI, die sich ein intensives Format in einer festen Gruppe wünschen.

Für mich als langjährige Contact-Praktizierende ist es besonders wertvoll und inspirierend über einen längeren Zeitraum mit einer Gruppe gemeinsam zu tanzen, zu lernen und zu forschen. Es entsteht ein Raum in dem ich mit Euch weitergehen kann, der Tanz individuell wachsen und reifen kann, Feinheiten spürbar werden und Fähigkeiten sich verdichten dürfen.

Die Contact Jahresgruppe schafft einen fokussierten, einfühlsamen Rahmen in dem wir essentielle Techniken im Solo und im Kontakt verfeinern. Wir beginnen unseren Körper in Bewegung, in Langsamkeit und Dynamik, in seinen Möglichkeiten zu erforschen, Zusammenhänge erschliessen sich uns und integrieren sich in unseren Tanz.

In unserer regelmäßigen intensiven Praxis können Contact Prinzipien in unserem Körper erlebt und verinnerlicht (einverleibt) werden. Sie beginnen zu wirken und sich in unserer Tanzpraxis und in unseren Alltag zu integrieren.

Kernthemen sind u.a.:

*Berührungsqualitäten – Faszien - die Kommunikation über die Haut
*Die Feinheiten im Lehnen und Gewicht-Teilen
*Essentielle Techniken zum Fallen, Landen, Aufsteigen
*Organische Körperorganisation mit der Schwerkraft, Bewegungsentwicklung, Mühelosigkeit
*Das Zusammenspiel der Spiralen durch alle Ebenen
*Knochen, Struktur, Ausrichtung, bewegliche Unterstützung, Tensegrity
*Zustände der entspannten Bereitschaft
*Körperwissen, Reflexe, Follow Through
*Die Wasserqualität im Körper, Durchlässigkeit, Fluss, Verbundenheit
*Der kugelförmige Raum, Verfügbarkeit aller Richtungen, Rückraum
*Schwerkraft und Fliegen, die Anpassungsfähigkeit unseres Körpertonus in Dynamik
*Von Innen nach Außen: Solo, Duett, Trio und Ensemble
*Unfolding - Wahrnehmung von Verbindungen und Kompositionen im Raum, Spiel

Modul 1 – Berührungsqualitäten, Faszien, Hautkommunikation
19.-21. September 2025
Freitag 19-21:30
Samstag 10:30-13:30 & 15-18 Uhr
Sonntag 10:30-14 Uhr mit anschließendem gemeinsamen Mittagessen (bis ca. 16 Uhr)

Modul 2 – Knochen, Struktur, Ausrichtung und bewegliche Unterstützung
11.-12. Oktober 2025
Samstag 12:30-15:30 Uhr & 17-20 Uhr
Sonntag 11-14:30 Uhr mit anschließendem gemeinsamen Mittagessen (bis ca. 16 Uhr)

Modul 3 – Spherical Space und das Zusammenspiel der Spiralen durch alle Ebenen
14.-16. November 2025
Freitag 19-21:30 Uhr
Samstag 12:30-15:30 Uhr & 17-20 Uhr
Sonntag 11-14:30 Uhr mit anschließendem gemeinsamen Mittagessen (bis ca. 16 Uhr)

Modul 4 – Follow Through, Fallen und Fluss
28.-29. März 2026
Samstag 12:30-15:30 Uhr & 17-20 Uhr
Sonntag 11-14:30 Uhr mit anschließendem gemeinsamen Mittagessen (bis ca. 16 Uhr)

Modul 5 – Körperwissen, Reflexe und entspannte Bereitschaft
8.-10. Mai 2026
Fr 19-21:30
Sa 10:30-13:30 & 15-18 Uhr
So 10:30- 14 Uhr mit anschließendem gemeinsamen Mittagessen (bis ca. 16 Uhr)

Modul 6 – Integration, Verbundenheit und Anwendung
19.-21. Juni 2026
Freitag 19-21:30
Samstag 10:30-13:30 & 15-18 Uhr
Sonntag 10:30- 14 Uhr mit anschließendem gemeinsamen Mittagessen (bis ca. 16 Uhr)

Preis:
6 Module mit 67 Stunden insgesamt
Sliding Scale – Preis nach fairer Selbsteinschätzung und Einkommen
850-1270 € Frühbucher (mit Überweisung bis 25.7.)
950-1270 € Normalpreis
*Ratenzahlung ist möglich
*plus optionale Teilnahme an der Freitagsjam im gleichen Studio (Fr. 20:30-23 Uhr) – Möglichkeit zur gemeinsamen Praxis (besonders in Modul 2&4)

photo@ Patrick Beelaert, flyer design@ mappgraphics

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ENGLISH

*Level: intermediate - advanced

The Annual Contact Group Berlin (Contact Jahresgruppe Berlin) invites people with a solid base, often several years of CI practice, who feel drawn to an intensive format providing continuity, practice and focus in a committed and inspiring group.

For me, as a long-time Contact practitioner and teacher, it is particularly valuable and inspiring to dance, learn and research together with a group over a longer period of time. This frame allows me to build and go further with you on a technical level, supporting the individual growth and potential, as well as going deeper into the somatic research, widening our perception for the subtleties, connections within and movement qualities of CI.

Among many other aspects we will explore:

*qualities of touch, fascia, skin communication
*the subtleties of leaning and sharing weight
*core techniques of falling, landing, and rising
*the organic body organization, movement development, effortlessness
*the interplay of spirals through all levels
*bones, structure, alignment, moving support, tensegrity
*states of being relaxed and ready
*the wisdom of the body, reflexes, follow through
*the water body, flow, liquid weight, connectedness
*spherical space, availability of all directions, backspace
gravity and flying, adaptability of our body tonus in dynamic play
*from the inside out - duet, trio and ensemble
*unfolding space - awareness of connection and composition
the art and joy of jamming together

Through continuous intensive practice, contact principles are embodied, they become part of our body and being. Gradually, they begin to integrate into our dance practice and beyond, unfolding into our everyday life and our connections.

Module 1 - qualities of touch, fascia, skin communication
19-21 September 2025
Friday 7-9:30pm
Saturday 10:30am-1:30pm & 3-6pm
Sunday 10:30am-2pm (followed by lunch together until approx. 4pm)

Module 2 - bones, structure, alignment, moving support
11-12 October 2025
Saturday 12:30am-3:30pm & 5-8pm
Sunday 11am-2:30pm (followed by lunch together until approx. 4pm)

Module 3 - spherical space and the interplay of spirals through all levels
14-16 November 2025
Friday 7-9:30pm
Saturday 12:30am-3:30pm & 5-8pm
Sunday 11am-2:30pm (followed by lunch together until approx. 4pm)

Module 4 – follow through, falling and flow
28-29 March 2026
Saturday 12:30am-3:30pm & 5-8pm
Sunday 11am-2:30pm (followed by lunch together until approx. 4pm)

Module 5 - wisdom of the body, reflexes and states of being relaxed and ready
8-10 May 2026
Friday 7-9:30pm
Saturday 10:30am-1:30pm & 3-6pm
Sunday 10:30am-2pm (followed by lunch together until approx. 4pm)

Module 6 – integration, connectedness, application
19-21 June 2026
Friday 7-9:30pm
Saturday 10:30am-1:30pm & 3-6pm
Sunday 10:30am-2pm (followed by lunch together until approx. 4pm)

Price:
6 Modules with a total of 67 hours
Sliding Scale – fair self assessment price according to individual income
850-1270 € Early Bird Price (with bank transfer until July 25)
950-1270 € Regular Price
*monthly installments are possible
*plus optional participation in the Friday Jam / same studio / Fri. 8:30-11pm – as an additional possibility of practice (esp. in Module 2&4)

photo@ Patrick Beelaert, flyer design@ mappgraphics