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ContactImpro- Pre-Workshop mit CI-Jam und live Musik 1.2.2025
Jeweils am ersten Samstag im Monat!
Furtwänglerstr. 122, Stuttgart - Botnang, ASV-Gymnastikhalle

Liebe Tänzerinnen, liebe Tänzer,

wir laden Euch herzlich zu unserer ContactImpro-Jam mit live Musik und Pre-Workshop, Samstag, 1.2.2025 in Botnang ein.

Bitte beachtet die neuen Uhrzeiten 😉!
16 – 18 Uhr Pre-Workshop
18:15 - 20 Uhr Jam

16 – 18 Uhr Pre-Workshop:
Feldenkrais und ContactImpro: "Fließende Schritte: Balance, Leichtigkeit und Verbindung", mit Andrea Unger, Sliding Scale 10-30 €

18:15 - 20 Uhr Jam, Sliding Scale 7 - 20 €

Die Jam gestalten Andrea, Anita und die live Musik werden Dirk Brinker & Michael Hoffmann gestalten. Kleines Warm Up von Andrea danach freies tanzen, contacten & jammen 💃💞🕺

Wir freuen uns auf ein wunderbaren, tanzreichen Februar mit vielen zauberhaften ContactImprovisationen!!!

Herzlichst
Andrea, Anita, Dirk & Michael
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⁨⁨📅1.2. 2025, 16-18 Uhr, Pre-Workshop
📍ASV Gymnastikhalle, Stuttgart-Botnang
💶Sliding Scale 10-30 €

Feldenkrais und ContactImpro

"Fließende Schritte: Balance, Leichtigkeit und Verbindung", mit Andrea Unger

Wie können wir uns mit mehr Leichtigkeit durch den Raum bewegen? Die Schritte so zu wählen, wie es für eine Verbindung zum anderen Menschen angemessen ist.

Stabile und gleichzeitig bewegliche Basis für den Tanz allein oder mit anderen durch den Raum schaffen.

Die Knochen im Fuß mehr erlebbar machen im Stand und die Gewichtsverlagerung zwischen dem einem und dem anderen mit ihrer Geschmeidigkeit spüren- welch wunderbare Voraussetzungen für den Tanz!

Wir werden ausgehend von der Vielfalt der Bewegungen der Füße und der Sprunggelenke, vor allem die Verbindung der Beine mit dem Rumpf erforschen.

Weiche Hüftgelenke, die in guter Zusammenarbeit mit den Füßen sind, erlauben den Knien mehr Weichheit und Bewegung.

Neben einer kleinen Partnerschaftsübung wirst du in zwei Gruppenstunden nach der Feldenkrais-Methode diese Zusammenhänge und die daraus entstehende Leichtigkeit erforschen und erleben. Dadurch entsteht ein größerer Reichtum an Bewegungsmöglichkeiten, die dir helfen im Tanz durch den Raum in der anschließenden Jam.

Andrea Unger, Feldenkraislehrerin und Fitnesstrainerin. Ich unterrichte seit 2005 Feldenkrais und bin und war in Feldenkrais-Ausbildungen international tätig. Contact Improvisation kenne ich seit 2010 und freue mich, dort immer weiter zu lernen.⁩

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Wer anschließend an den Pre-WS noch gerne zur CI-Jam bleiben möchte und mit dem Erfahrenen noch mehr experimentieren möchte, ist dafür herzlich eingeladen!

18:15 - 20 Uhr ContactImpro-Jam, 1.2.2025

Bei der ContactImpro- Jam tanzen wir frei nach den Prinzipien der ContactImprovisation. Dabei werden wir sowohl in Stille contacten, als auch mit live Klängen. Es wird ein kleines Warm Up von Andrea zur Einstimmung geben. Danach wird frei gejammt.

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Diesmal werden uns wieder unsere wunderbaren Musiker Dirk Brinker & Michael Hoffmann mit ihren feinen, magischen Klängen und wundervollen musikalischen Stimmungen live begleiten. Wir freuen uns auf alle Tänzerinnen und Tänzer, die Lust haben mit uns zusammen einzutauchen in die Jam und zusammen zu contacten!

Bitte bringt eine Tasse 🍵für en Tee danach mit und auch Snacks für das Mitbringbuffet.

Damit allen die Teilnahme an der Jam ermöglicht werden kann gibt es einen Sliding Scale von 7 - 20 €. Wir möchten damit Geringverdienern auch die Teilnahme ermöglichen.

Herzlichst
Andrea, Anita, Dirk & Michael

💫🎶💃🕺🌸✨

Einladungslinks zu unseren Signal-, Telegram- etc. Gruppen:
https://signal.group/#CjQKIBgvl2J7MEDi1HJksMKiIa4uLbpaZHmgw2U3KAwHs7m6EhDtuipdWjbgDoILTzUbt15M
https://t.me/c/1898559775/495
https://ciglobalcalendar.net/de/events
http://www.wavetanzen.eu/calendar.php
https://soundcloud.com/risottodirk