Kampfkunst meets Tanztraining

Kampfkunst ist unglaublich energiegeladen. Es ist eine Freude, diese Energie für das Tanzen nutzbar zu machen. Egal, ob, Aikido, Kung Fu, Capoeira oder ähnliches: Die Kunst des Kampfes zeichnet sich aus durch eine 360 Grad-Perspektive. Vorne, hinten, oben, unten – alles ist gleichermaßen wichtig. Dem Tanz fehlt diese Rundum-Sicht normalerweise. Und auch die Körpermitte, die bei den Kampfkünsten in der Regel die wesentliche Kraftquelle darstellt, ist eine wertvolle Bereicherung für das Tanzen. Wenn beide Künste sich treffen – Tanz gepaart wird mit Bewegungen, wie Kicks, Rollen oder Griffen – entsteht eine neue, extrem dynamische und kraftvolle Form. Ideal für alle, die schwungvoll über den Tellerrand schauen wollen.

Eine typische Übung:

Bewegungsmöglichkeiten mit dem Bō(japanischer Langstock) entdecken: Wie balanciert man den Bō? Welche Bewegungen fallen dir ein? Mach nach, was ich mit dem Bōzeige …

Contact Improvisation

Hier gibt es nichts Festgelegtes.

Nach einem kürzeren, gemeinsamen oder individuellen Warm-Up wird improvisiert. Ich gebe Forschungsaufgaben in die Gruppe, die spielerisch, manchmal allein, manchmal zu zweit erkundet werden. Du lernst deinen Körper in seinen zahlreichen Facetten kennen, erlebst dich aber auch in der Begegnung mit anderen. Du bewegst dich im Fluss der gegenseitigen Reaktionen – in einem weiten Spektrum von sanft bis akrobatisch. 

Eine typische Übung:

Der eine schiebt, der andere leistet Widerstand. Der eine will hierhin, der andere dorthin. Und nun? Versuche den anderen mit deinen Bewegungen zu überzeugen, ohne ihn zu überrumpeln …

https://youtube.com/@matthiasfruh3530

Instagram: Movement_bremen