Organic flow - Contactimprovisation und Yoga

In diesem Organic-Flow-Workshop arbeiten wir mit den beiden Körperorganen Magen und Darm. Wir verflechten spezifische Yoga- und Contact- improvisations-Sequenzen. Wir werden individuell, zu zweit und in der Gruppe arbeiten. Beginnen werden wir jeweils mit meditativen, zentrierenden Bewegungen mit einer Yoga-Praxis. Der Aspekt der Berührung und der nicht-ritualisierten Bewegung in der Contact Improvisation bringt eine Vertiefung der Körpererfahrungen und der Bewegungsmöglichkeiten. Die Bewegungsqualität wird harmonisch, fliessend, tänzerisch und organisch.

Organic flow - contact improvisation and yoga

In this organic flow workshop we work with the two body organs stomach and intestine. We will interweave specific yoga and contact improvisation sequences. We will work individually, in pairs and in groups. We will begin with meditative, centring movements with a yoga practice. The aspect of touch and non-ritualised movement in contact improvisation brings a deepening of body experiences and movement possibilities. The quality of movement becomes harmonious, flowing, dance-like and organic.