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***OPEN INTRODUCTORY WEEKEND IN APRIL***

Contactjahr Hamburg 2025
with Angela-Mara Florant and Elske Seidel
CI Training Program - 5 Modules - April until November
TRIADE Hamburg
*sleeping in the studio is possible

This intensive learning format invites people with solid previous CI experience to dance and research together over an extended period. Our aim is to create a space where a group builds through familiarity and continuity. We believe in generating a field where trust and empathy grow naturally with time, enabling our dancing to deepen, develop and thrive.

The training is facilitated and co-taught by Angela-Mara Florant (Hamburg) and Elske Seidel (Berlin). Both teachers will be present during all sessions, creating an easy, inspirational learning space, sharing their joy, research and in-depth insights.

Our movement abilities and understanding will grow progressively across five modules. Through this journey, we experience, understand and integrate helpful technical aspects and underlying principles, that support our ability to move and play with gravity through all levels. Somatic explorations will fine-tune our awareness, helping us notice the range of qualities in our moving bodies, inviting us into the depth of subtleties and flow of inspiration.

A core focus will be how our bodies naturally organize themselves in response to gravity as we fall and move with shared weight. We are continuously fascinated by how our bodies intertwine in spirals around a shared center of gravity in flying as well as in supporting. Spirals, a natural phenomenon reflected in our movement, are key to experiencing lightness, ease, effortlessness, continuation and flow.

Dancing together, we will expand our perception and train our ability to recognize, respond to and play with connections in space. We will practice possibility, moving through solos, duets, and trios into ensemble creation and noticing composition, as we enter the art of jamming.

Looking further, we care about how our work with the body and the practice of CI extends into our relationships and daily lives beyond the studio. How does it effect our interactions within the group, and how does it ripple out into our broader communities?

DATES 2025

Module 1 – From the Core to Complexity
4-6 April 2025

Module 2 – Multidirectionality: The Synergy of Spirals in Contact
4-day Intensive: 1-4 May 2025

Module 3 - The Underscore: Legacy & Freedom
27-29 June 2025

Module 4 - Tonus Modulation: Release, Reaction & Action
12-14 September 2025

Module 5 – Integration, Connection & Play
7-9 November 2025

TIMES
Friday 7-9:30pm
Saturday 10:30am - 1:30pm + 3-6pm
Sunday 10:30am - 2pm followed by lunch together until approx. 4pm

4 -Day Intensive: 1-4 May 2025
Thursday 4-7pm
Friday 10:30am - 1:30pm & 3-6pm Elbe-Camp
Saturday 10:30am -1:30pm & 3-6pm
Sunday 10:30am - 2pm followed by lunch together until approx. 4pm

PRICE
5 modules with a total of 70 hours
Sliding Scale – fair self assessment price according to individual income
1.470 – 940 € Early Bird Price (with bank transfer until February 6)
1.470 – 1.130 € Regular Price
*open introductory weekend (4-6 April) €280 – €210 (if you continue, amount will be deducted from complete fee)
*for travelers: sleeping in the studio is possible
*monthly installments are possible

-------------------------- deutsche Version

***OFFENES EINFÜHRUNGS-/ KENNLERNWOCHENENDE IM ARPIL***

Contactjahr Hamburg 2025
CI Fortbildung - 5 Module - April bis November

Mit dem Contactjahr Hamburg laden Angela-Mara Florant und Elske Seidel Menschen mit solider CI Vorerfahrung ein über einen längeren Zeitraum intensiv gemeinsam zu tanzen, zu lernen und zu forschen.

In fünf aufeinander aufbauenden Modulen können wir Qualitäten in unserem Tanz immer weiter entwickeln, hilfreiche Techniken verstehen und anwenden lernen, somatisch-erlebend forschen und entdecken. Gehalten durch das langsam wachsende Vertrauen in der Gruppe können wir uns in unserem Tanz mutig erproben, zeigen und entwickeln.

Wir werden im Solo und im Duett arbeiten und das Spiel mit der Schwerkraft im Kontakt in seinen Feinheiten und in seiner Tiefe erforschen. Uns interessiert besonders, wie sich unsere Körper mit geteiltem Gewicht organisch organisieren, Spiralen ineinandergreifen und zusammenspielen und sich durch alle Ebenen hindurch unterstützen.

Darüber hinaus werden wir uns in unserer Tanzzeit üben unsere Wahrnehmung weiter zu öffnen, unsere Verbindung zur Gruppe, Trios, Kompositionen im Raum zu erkennen, zu ermöglichen und damit zu spielen.

Angela-Mara und Elske teilen beide eine tiefe Wertschätzung und Verbindung zu Nancy Stark Smith und sind in ihrer Arbeit und in ihrem Unterricht von ihr massgeblich beeinflusst. Das Erbe von Nancy lebt ein Stück weit in den Körpern weiter, die mit ihr im Kontakt waren und schimmert auch in unserem Unterricht immer wieder durch.

Über das Tanzen hinausschauend, liegt uns am Herzen, wie sich unsere Arbeit im Studio ausdehnt und überträgt auf unsere Zeit außerhalb, auf unser Umgehen miteinander in unserer Gruppe an unseren gemeinsamen Wochenenden und darüber hinaus.

DATES 2025

Modul 1
Essenz & Komplexität: von den Wesensaspekten in die Verdichtung
4.-6. April 2025

Modul 2
Multidirektionalität: das Zusammenspiel der Spiralen im Kontakt
4-Tage Intensive: 1.-4. Mai 2025

Modul 3
Erforschung des Underscores: von der Skineshere in die Weite
27.-29. Juni 2025

Modul 4
Tonusmodulation: Release, Reaktion & Aktion
12.-14. September 2025

Modul 5
Integration, Tiefe & Verbindung
7.-9. November 2025

ZEITEN
Freitag 19.-21:30 Uhr
Samstag 10:30-13:30 Uhr + 15-18 Uhr
Sonntag 10:30 -14 Uhr mit anschließendem gemeinsamen Mittagessen (bis ca. 16 Uhr)

4 -Tages Intensive: 1.-4. Mai 2025
Do 16-19 Uhr
Fr 10:30-13:30 & 15-18 Uhr Elbecamp
Sa 10:30-13:30 & 15-18 Uhr
So 10:30-14 Uhr mit anschließendem gemeinsamen Mittagessen (bis ca. 16 Uhr)

PREIS
5 Module mit 70 Stunden insgesamt
Sliding Scale – Preis nach fairer Selbsteinschätzung
1.470 – 940 Elske € Frühbucherrabatt (mit Überweisung bis 6.2.)
1.470 – 1.130 Elske € Normalpreis
*Ratenzahlung ist möglich
*Übernachtung im Studio für möglich

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