Le temps d’un week-end, un espace d’exploration de la pratique du contact improvisation.

Un voyage qui facilite l’élargissement et en même temps la précision de notre champ de conscience.

Une mise en lumière de la relation à soi, aux autres, et à l’espace.

Jouer, laisser la créativité faire son œuvre. Oublier tout attachement au résultat, être plongé dans le moment présent.

Il n’y a pas de bon ou de mauvais mouvement. Prendre conscience de nos préférences à un instant donné. Prendre conscience de ce qui est efficace en termes de structure dynamique, et accueillir et accepter l’inefficacité si elle se présente.

S’observer dans notre capacité à dire oui ou à dire non à ce qui est là.

Un voyage qui peut se dérouler autour de différentes thématiques (non définies à l’avance) : poids / légèreté ; stabilité / instabilité ; centre / périphérie ; proximité / distance ; haut / bas ; verticalité / horizontalité ; fixité / mobilité ; tonicité / relâchement ; dureté / douceur ; unification / différenciation ; individu / groupe ; acceptation / refus ; donner / recevoir ; etc…

En bref, vous serez guidés dans diverses propositions qui vous inviteront au mouvement, seul/e, à deux, ou à plusieurs. Ces moments guidés seront suivis de moments d’explorations libres pour goûter à ce qui a été vécu.

Il se peut que certains outils issus de la Méthode Feldenkrais ou de la méditation soient abordés. L’improvisation en mouvement pourra aussi par moments s’étendre à l’improvisation vocale.

Ces stages sont ouverts aux adultes, ayant ou n’ayant pas d’expérience dans le contact impro, et sont proposés à prix libre et conscient (+ participation aux frais du lieu du stage).

Infos pratiques :

Dates : WE du 15-16 mars 2025
Pour vous faciliter les trajets, Il sera possible d’arriver dès le vendredi soir si besoin.
 
Horaires : Accueil à partir de 9h30 le samedi matin.
Samedi : 10h-13h / 15h-18h
Dimanche : 10h-12h30 / 14h-16h30

Lieu : 7 place de l’église, 01800 Joyeux
Un document partagé vous sera mis à disposition en amont du stage pour vous organiser en termes de co-voiturage ou de mise en place de navettes vers les gares les plus proches (Villars-les-Dombes ou Meximieux) qui sont à environ 10min en voiture.
 
Nombre de participants·es : entre 5 et 10
 
Repas : le lieu est équipé d’une cuisine complète et vous serez en autonomie pour gérer vos repas. Habituellement les repas se gèrent de manière collective, mais il est tout à fait possible de fonctionner autrement, surtout s’il y a des régimes spéciaux et/ou si vous préférez vous occuper de votre nourriture seul·e
 
Hébergement : si vous souhaitez rester dormir sur place, l’hébergement est gratuit. Il y a différents espaces de couchage dans toute la maison (chambres de 3 à 4 lits simples). Il vous sera demandé d’amener vos draps. Il est aussi possible de camper dans le jardin ou de dormir dans son véhicule. 

Tarif : prix libre et conscient + participation aux frais du lieu : 30€ (cette participation vous sera demandée en amont du stage par virement et fera office d’acompte, et votre inscription sera confirmée uniquement à partir de moment où cet acompte sera reçu ; acompte non remboursable si désistement durant la période de 3 semaines avant le 1er jour de stage)

Pour se pré-inscrire ou demander des renseignements, contactez moi par mail s’il vous plaît : nicolas.mahnich@gmail.com

Au plaisir de danser avec vous !