Betreff:
*Awareness & Acrobatics* CI-Workshop, Tübingen, 11+12. Oktober
Von:
Frederic Holzwarth <solego@posteo.de>
Datum:
01.09.2025, 16:52
An:
CI Deutschland Verteiler <contactimpro@lists.contact.dance>

Awareness & Acrobatics
Aus der achtsamen Wahrnehmung in die Akrobatik
Workshop, Tübingen, 11+12 Oktober 2025

Für Menschen mit Vorerfahrung.

Wir schulen die Wahrnehmung der eigenen Balance und sich anbahnender Möglichkeiten und Impulse. Die Wahrnehmung der gemeinsamen Balance und sich öffnender gemeinsamer Möglichkeiten und Bewegungsrichtungen. Aus dieser geschulten Wahrnehmung (Gewahrsein dessen, was ist) erwachsen lebendige wie sichere akrobatische Pfade und Flüsse – und ebenso Befriedigung an dem was jetzt schon ist: im süßen Erfahrungsfeld der knospenden Möglichkeiten.

Um die gemeinsame Balance und gemeinsame Bewegungsrichtungen zu spüren, bedarf es insbesondere der Verbindung über die Zentren (Center-Connection). Sie erlaubt kontinuierliches und unmittelbares Erleben und Spürbewusstsein. Und damit einen ununterbrochenen Tanzfluss und ein hohes Maß an physischer Sicherheit. In meiner Erfahrung ist diese Qualität der Verbindung historisch ein Meilenstein und seitdem Wesensmerkmal der Contact Improvisation. Im Tanz ermöglicht eigentlich erst sie Lifts und akrobatische „Desorientierungen“, die gleichwohl improvisiert und sicher sind.

Im Workshop werden wir uns immer wieder im Gewahrsein üben und uns darüber austauschen, um das Gespür für das eigene und das geteilte Erleben zu schärfen. Wir finden die Center-Connection mit peripherem und mit ganz sattem Körperkontakt. Wir werden Lifts erarbeiten, wie sie sich natürlich daraus entwickeln lassen und auch, wie es unmittelbar danach im Fluss weitergeht. Ebenso werde ich dem freien Tanz und der Co-Regulation Raum geben und durch den Rahmen und meine Präsenz ein intensives und nährendes Gruppen-Erlebnis einladen.

Photo credit: Patrick Beelaert